Association Manuya, professeur de qi gong à Marseille

Le Tai chi est à l’origine un art martial » la boxe du faite suprême »
L’harmonie et la beauté de ses gestes millénaires en font un Art.

La pratique de cet art agit à différents niveaux : corporel, mental et énergétique.
Il développe la souplesse des articulations, la coordination, l’équilibre, approfondit la respiration et ainsi renforce les fonctions vitales par le développement du « Qi ».
En effet, le «  Qi » ou énergie vitale de la personne est renforcée afin que les mouvements soient éxecutés sans force ni tensions mais à partir du centre du corps.
Le développement de ce centre nommé «  dan tien » permet un meilleur ancrage, à partir duquel rayonne tout le corps.
Il en résulte un meilleur équilibre global: énergétique- psycho -corporel.

Notre orientation d’enseignement respecte la personne dans sa totalité, pas de compétition mais plutôt chacun a-pprend à son rythme avec le corps qu’il a vers le corps qui est.